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擺脫“友情腦” 遠(yuǎn)離“毒朋友” ——記好孩子學(xué)校心理健康教育大課

來源:安寧好孩子學(xué)校作者:宣傳部發(fā)布時(shí)間:2024-11-21點(diǎn)擊數(shù):466

 

擺脫“友情腦” 遠(yuǎn)離“毒朋友” ——記好孩子學(xué)校心理健康教育大課

 


    在青少年成長(zhǎng)過程中,友情占據(jù)著重要地位。然而,一些學(xué)生有時(shí)過度依賴友情或結(jié)交不良朋友,容易陷入“友情腦”,被不良朋友影響,給身心健康帶來負(fù)面影響。為幫助孩子們樹立正確的交友觀念,提高人際交往能力,2024年11月16日,我校心理輔導(dǎo)張老師精心籌備并開展了一堂以“擺脫‘友情腦’,遠(yuǎn)離‘毒朋友’”為主題的心理健康教育課程。

 

 

 

    課程伊始,張老師以視頻《遠(yuǎn)離不良朋友,讓青春無悔》做為課程導(dǎo)入。視頻中的主人公結(jié)交不良朋友,無視親情,藐視法律,為了所謂的“兄弟”多次參與聚眾斗毆,最終被判為聚眾斗毆罪,承擔(dān)刑事責(zé)任。對(duì)此,他追悔莫及。觀看完視頻,部分孩子仍覺得這樣的事情在自己的生活中不可能發(fā)生。

 

 

 

    面對(duì)孩子們的反應(yīng),張老師首先通過生動(dòng)的案例和深入淺出的講解,向?qū)W生們介紹了“友情腦”的表現(xiàn)和危害,如過度迎合朋友、忽略自身需求等。同時(shí),詳細(xì)闡述了“毒朋友”的特征,如自私、嫉妒、教唆不良行為等,讓同學(xué)們能夠清晰地識(shí)別。隨后,張老師讓同學(xué)們積極分享自己在交友過程中的經(jīng)歷和困惑,引導(dǎo)大家共同分析,探討如何在友情中保持平衡,以及如何遠(yuǎn)離可能帶來不良影響的朋友。此時(shí),孩子們活躍起來,紛紛講述自己的親身經(jīng)歷。有的孩子氣憤地表示自己當(dāng)時(shí)看走了眼,真心付諸流水;有的孩子說自己因朋友而接觸游戲并沉迷其中,致使成績(jī)大幅下滑;還有的孩子坦言當(dāng)時(shí)懵懂無知,不懂得拒絕,等到察覺時(shí)才發(fā)現(xiàn)朋友在帶壞自己......

 

 

 

    最后,張老師分享了遠(yuǎn)離假朋友的四個(gè)實(shí)用小妙招:不討好、有原則、不害怕、變強(qiáng)大。張老師告訴孩子們,真正的好朋友并非靠委屈討好求得,也不是盲目跟從混來的。每個(gè)人都擁有選擇朋友的權(quán)利,他人的意見可以參考,但無需順從,一味討好和盲從只會(huì)讓別人覺得理所當(dāng)然。要堅(jiān)守自己的原則和底線,堅(jiān)信自身的判斷,切勿因朋友施加壓力就盲目跟從,導(dǎo)致無法挽回的后果,更不要懼怕失去朋友。當(dāng)前最要緊的是明確自己的人生規(guī)劃與目標(biāo),當(dāng)自身足夠出色、足夠強(qiáng)大時(shí),自然會(huì)吸引到真正的好朋友。
   
    本次心理健康教育活動(dòng)取得了顯著成效,學(xué)生們紛紛表示,小課堂大啟發(fā),通過學(xué)習(xí),不僅認(rèn)知得到了提升,對(duì)健康友情有了更深入的理解,認(rèn)識(shí)到保持獨(dú)立和理智在交友中的重要性。而且心態(tài)也發(fā)生了轉(zhuǎn)變,表示不再盲目追求朋友的數(shù)量,而更注重友情的質(zhì)量。同時(shí),學(xué)生的行為也發(fā)生了改變,表示今后會(huì)更加堅(jiān)定地拒絕不良朋友的不合理要求,學(xué)會(huì)保護(hù)自己。學(xué)校將持續(xù)關(guān)注學(xué)生的心理健康,開展更多有針對(duì)性的教育活動(dòng),助力學(xué)生建立良好的人際關(guān)系,為他們的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

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